Skvoš od crnog čajota

Black Chayote Squash





Opis / okus


Tikvica crnog čajota male je do srednje veličine, prosječno je dugačka 10-20 centimetara, a ima oblik kruške s dubokim linearnim udubljenjima, naborima i pukerima koji okomito idu duž kože ploda do kraja cvijeta. Na površini je tamnozelena, čvrsta kora tanka, glatka, sjajna i jestiva, iako neki kuhari mogu odlučiti ukloniti i odbaciti kožu prije kuhanja. Ispod kore, blijedozeleno meso je oštro, škrobno, vlažno i nježno. Tu je i središnja jezgra koja može sadržavati jedno malo, jestivo sjeme krem ​​boje ili se može naći bez sjemena, ovisno o veličini i sorti ploda. Crni tikvica chayote je hrskava i ima vrlo blag, blago slatkast okus s nježnim notama krastavca. Vitice, cvjetovi i korijeni biljke također su jestive i često se konzumiraju.

Godišnja doba / Dostupnost


Skvoš Black Chayote dostupan je tijekom cijele godine.

Trenutne činjenice


Tikvica crne čajote, botanički klasificirana kao Sechium edule, plod je koji raste na vinovoj lozi koja može doseći i petnaest metara duljine i članovi su obitelji Cucurbitaceae zajedno s bučama i bučama. Poznat i kao Guisquil, crni chayote tikvica samo je jedna od mnogih različitih sorti chayotea koje rastu u tropskim i suptropskim regijama širom svijeta. Favoriziran nježnom teksturom i blagim okusom, tikvica crni čajot popularan je u Srednjoj i Južnoj Americi za upotrebu u juhama i varivima, a kuha se slično krumpiru, a također je stekao nadimak 'papa de pobre' što znači krumpir siromaha.

Hranjiva vrijednost


Tikvica crnog čajota sadrži vitamine C, B-6 i K, mangan, folate, niacin, cink, bakar, prehrambena vlakna i kalij.

Prijave


Tikvica od crnog chayotea najprikladnija je i za sirove i za kuhane primjene poput roštilja, prženja, kuhanja, kuhanja na pari i pečenja. Iako je chayote klasificiran kao voće, često se koristi kao povrće. U Srednjoj Americi voće se ponekad jede sirovo u mladosti, a može se narezati ili nasjeckati na salate, pomiješati u kolutiće ili preliti u limunov sok i usitniti u salsama radi dodatnog okusa. Također se može ukiseliti za dulju upotrebu, od njega napraviti užitak ili premazati začinima i umočiti u preljeve ili umake kao hrskavi zalogaj. Crnu čajotu nije potrebno guliti prije kuhanja, a najčešće se koristi u varivima i juhama kao prirodno sredstvo za zgušnjavanje. Također se koristi za zgušnjavanje dječje hrane, umaka i sokova. Osim juha, tikvicu od crnog čajota možete narezati i dodati curryju i tepsijama, kuhati i pasirati, sporo peći i poslužiti slično krumpiru, pržiti ili pirjati uz pomfrit za oštar zalogaj. Kao desert voće se može puniti jajima, smeđim šećerom, grožđicama i orašastim plodovima te peći dok ne omekša. Sjeme se također može kuhati i poslužiti hladno, umočiti u umake i preljeve, a ima pomalo orašast okus. Crna čajota dobro se slaže sa začinima i začinskim biljem kao što su kim, korijander, curry u prahu, origano i cilantro, krtica, mladi luk, češnjak, pahuljice crvene paprike, rikola, kupus, avokado, kokosovo mlijeko, crne masline, kremasti sirevi i meso kao slanina, perad, svinjetina i govedina. Plodovi će izdržati do četiri tjedna kada se zamotaju u papirnati ubrus, stave u plastičnu vrećicu i čuvaju u hladnjaku.

Etničke / kulturne informacije


Chayote ima bogatu povijest u Srednjoj Americi koja se može ilustrirati plodnim biljnim navikama biljke. Počevši kao sjeme i polako se manifestirajući u snažnoj penjačkoj lozi, Chayote su Maje i Azteci izvorno koristili kao izvor hrane. Potrošena je cijela biljka, uključujući plod, mladice, vitice i korijenje, koja je bila visoko cijenjena zbog svojih hranjivih svojstava. Kako se popularnost voća širila carstvima, biljka Chayote koristila se i u tradicionalnoj medicini kao pomoć u čišćenju tijela od nečistoća, šireći se i izvan izvora hrane. Tijekom vremena, dok su se vinove loze Chayote isprepletale s drugim domaćim biljkama koje su širile plodove po Srednjoj i Južnoj Americi, praksa uzgoja Chayote postala je duboko ugrađena u lokalnu srednjoameričku kuhinju. U Kostariki se chayote koristi u mnogim tradicionalnim jelima kao što su picadillo de chayote, ratatouille od kukuruza i olla de carne, juha koja sadrži meso, povrće i krumpir. Chayote se također koristi u Gvatemali za izradu jocona, zelenog variva od piletine napravljenog od tomatillosa i cilantra, te pepiana, krepkog variva od povrća i mesa, zgusnutog mljevenim sjemenkama i orasima. Danas se Chayote često uzgaja kao kućni vrt, biljka u dvorištu, uvijajući se preko ograda i pilećih žica u pomalo sadržanim tvarima, ali također se i dalje nalazi u plodnom uzgoju u divljini.

Zemljopis / Povijest


Chayote squash porijeklom je iz Mesoamerice, točnije iz Srednjeg Meksika, i vjeruje se da je samoniklo narastao još od pretkolumbovskog doba, ali nema konačnih arheoloških dokaza koji bi dokazali koliko dugo tikva Chayote postoji. Tikvica se zatim putem istraživača proširila u druge suptropske i tropske regije svijeta, a danas se tikva Chayote može naći u samoniklom obliku ili se prodaje u specijaliziranim trgovinama mješovitom robom i poljoprivrednicima u Sjevernoj, Srednjoj i Južnoj Americi, Australiji, Aziji, Europi i Africi .


Ideje za recepte


Recepti koji uključuju Skvoš od crnog čajota. Jedno je najlakše, tri teže.
Vegetarijanska vremena Kukuruz, čajot i zeleni čileanski burritos
Trajno zdravlje Veganska juha od chayote
Mreža hrane Chayote slaw with Kumin and Lime
Svi recepti Chayote squash prilog
Trajno zdravlje Pečena čajota
Trajno zdravlje Chayote Ceviche

Nedavno podijeljeno


Netko je podijelio Skvoš crnog čajota pomoću aplikacije Specialty Produce za iPhone i Android .

Dijeljenje proizvoda omogućuje vam da svoja otkrića proizvoda podijelite sa svojim susjedima i svijetom! Nosi li vaše tržište zelene zmajeve jabuke? Radi li kuhar stvari s obrijanim komoračem koji su izvan ovog svijeta? Anonimno odredite svoju lokaciju putem aplikacije Specialty Produce i obavijestite druge o jedinstvenim okusima koji ih okružuju.

Podijelite Pic 50020 Tržnica tikovine Kramat BlizuCibubur, Jakarta, Indonezija
Prije oko 599 dana, 20.7.19
Sharererovi komentari: Crna čajota

Popularni Postovi